Em cada um dos equipamentos colocamos um link para as opções mais técnicas e de bom custo benefício em lojas parceiras da Aventura Alpina. Caso não queira investir em todos. há a possibilidade de substituir alguns por itens que já possui em sua casa. Estes estão indicados em seus respectivos descritivos.
ITENS NECESSÁRIOS
VESTUÁRIO
Tronco
Para ser utilizada durante a caminhada. Indicado de POLIAMIDA e com manga longa para ter uma proteção extra contra a radiação solar e arranhões em galhos
Blusa fleece 200 - 1 und
Fleece é um tipo de tecido de alto poder de aquecimento, baixo peso e boa compressão. Caso queira investir num material ainda mais leve e compressível porém muito mais caro, opte pelas jaquetas de pluma de ganso. Mas cuidado! Existem vários tipos de jaquetas de pluma, e muitas NÃO SÃO INDICADAS PARA ESPORTES OUTDOOR. Para maiores informações entre em contato com nossa equipe. Caso NÃO queira investir, pode ser substituído por um moleton comum, porém é altamente NÃO recomendado por ser mais pesado, volumoso e de lenta secagem caso molhe.
Este é o item mais importante de sua mochila. Ele literalmente pode salvar sua vida, pois o protegerá de ter hipotermia. Obrigatório que possua capuz. seja resistente a água e preferencialmente respirável, ou seja, permita que seu suor saia sem deixar que a água da chuva entre. NÃO É O RECOMENDADO mas pode ser substituído por uma capa de chuva comum.
Calça trilha - 1 und
Preferencialmente das que viram bermuda, por ser mais adaptável ao clima.
Pernas
O ideal é que seja específica para montanhismo, com bom solado (vibram ou contragrip), cano alto, resistente à água e preferencialmente respirável. Há quem faça a trilha com tênis comum, mas NÃO É O RECOMENDADO.
Opte por meias técnicas, específicas para montanhismo. Devem possuir alto poder de respirabilidade, o que ajuda a manter seu pé o mínimo possível em contato com a umidade do suor, um dos 3 fatores geradores de bolhas.
Cabeça
Opte pelos modelos de fleece
Bandana / boné tipo expedicionário / chapéu
Prefira a bandana por ser muito mais versátil para aguentar as condições extremas do ambiente.
Óculos de sol
Item indispensável para que sua viagem seja mais confortável. A radiação na altitude é maior que ao nível do mar, portanto proteja-se!
Mãos
Opte pelas feitas de poliéster.
Pés
ACESSÓRIOS
Não é necessário, num roteiro de apenas 1 dia, ter uma mochila com litragem superior a 40L. Se possível, opte por modelos que possuam adaptação para camelbaks
Ter as mais livres além de mais confortável é questão de segurança caso tenha que passar num trecho mais técnico com pouca luminosidade. Em alguns roteiros fazemos um curto ataque ao cume no fim de tarde para vislumbrarmos o pôr-do-sol, e a descida acaba sendo à noite. Caso faça questão de não investir neste item, pode ser substituído até mesmo por uma lanterna de celular, mas NÃO É O RECOMENDADO.
Conjunto de pilhas reserva
Opte pelas de lítio, mais resistentes a baixas temperaturas
Bastões de trekking (opcional) - 1 par
Está escrito "opcional" pois muitas pessoas demoram para se acostumar a utilizá-los. O benefício é tremendo: reduz em até 30% o impacto nos joelhos. Caso utilize, evite os que possuam trava tipo rosca ou automática. São menos resistentes.
Camelbak 3L - 1 und
Item importante pois desidratação na altitude aumenta a chance de ter mal de altitude (fortes dores de cabeça e enjoo por exemplo). Este tipo de sistema evita o "tira e coloca" da mochila, mas pode ser substituído até mesmo por garrafas pet
Saco estanque a prova d’água 1L (opcional) - 1 und
Para proteger/organizar itens pequenos e eletrônicos
Saco estanque a prova d’água 8L (opcional) - 1 und
Para proteger/organizar roupas
HIGIENE PESSOAL
Papel higiênico
Protetor solar
Remédios de uso pessoal
Repelente (opcional)
Gel anti-atrito
Vaselina. Servirá para evitar bolhas em seus pés
