ALIMENTAÇÃO

A melhor escolha de alimentação na montanha é a liofilizada, já que este tipo de desidratação reduz o peso dos alimentos em até 80% sem desperdiçar os nutrientes vitais para seu alto esforço físico. Abaixo segue descrição detalhada dos alimentos que compõem cada tipo disponível. Caso possua uma restrição diferente das listadas, entre em contato.

Café da Manhã Sem Restrição

Fruta, mel, açaí, granola, geléia, omelete, queijo, pão, manteiga, mingau, café, chá e cappuccino.

Jantar Sem Restrição

Macarrão com frango e azeitonas ou macarrão à bolonhesa ou carne de panela com arroz e brócolis ou strogonoff de Frango, purê de batatas, sopa e chips de mandioquinha.

Café da Manhã Vegano

Fruta, açaí, granola (sem mel), geléia, pão (vegano), manteiga de côco, café e chá.

Jantar Vegano

Macarrão ao sugo ou Risoto de Funghi com arroz e ervilhas ou arroz e milho.

Aventura Alpina Expeditions

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Jardim Bonfiglioli

Jundiaí-SP

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